O tempo esfria, os ventos secos vêm chegando... Aí já viu! Junto com isso, vem o ressecamento da pele, do cabelo, dos lábios. Para cuidar melhor do corpo, então, existem passos a seguir, e assim permanecer com tudo em dia! Hoje, falaremos melhor sobre cuidados com a pele nesse inverno que vem por aí.
O que o frio pode fazer com a pele?
Nessa estação fria, o clima é mais seco por conta da baixa umidade do ar. Por isso, a pele do nosso corpo sofre com a perda de umidade e o consequente ressecamento. Não existe um só tipo de pele, e cada um tem a sua particularidade. Então é preciso identificar o seu tipo, saber o que o frio pode causar nele, e assim utilizar o método de cuidado com a pele que melhor se encaixa para você!
Pele seca
Normalmente, são as pessoas que mais sofrem no inverno. Por terem uma pele que naturalmente já é ressecada, quando encontram com o frio e o vento seco, elas são ainda mais prejudicadas. A pele muitas vezes pode até mesmo chegar a descascar. O cuidado com a pele mais indicado é procurar estar em dia com a hidratação.
Pele oleosa
Pessoas com pele oleosa estão acostumadas a usar produtos que amenizem a produção da oleosidade natural do corpo. Entretanto, no inverno, é importante que essa produção das glândulas sebosas exista em maior quantidade do que em climas quentes. Por isso, o cuidado com a pele recomendado é maneirar nos produtos: usar sabonetes ou cremes que controlem a oleosidade, mas que não esfoliem e ressequem tanto.
Pele mista
Como este tipo de pele é uma mistura dos dois anteriores, é preciso buscar um equilíbrio. Ao mesmo tempo em que se procura um cuidado com a pele que a hidrate bem, é necessário não exagerar para que ela não fique oleosa, principalmente na zona T (testa, nariz e queixo). Então, tome cuidado!
Independente do seu tipo, é importante saber que todo cuidado com a pele é precioso. A exposição ao sol, vento, poluição levam à perda de elasticidade da cútis, favorecendo o aparecimento de rugas. Portanto, para prevenir um envelhecimento precoce, é necessário prestar atenção em seus hábitos de cuidado com a pele, tanto do rosto, quanto do corpo.
4 cuidados básicos com a pele
Se você tem dúvidas de quais são os melhores cuidados com a pele para você, fique tranquila! Estamos aqui para te ajudar! Veja as dicas e perceba como é fácil:
1. Alimentação
Uma alimentação balanceada é a solução para muitos problemas. Então, para que a sua pele seja saudável, ela também tem um papel fundamental.
Coma frutas, vegetais, peixes e castanhas. Com esses alimentos incluídos na sua dieta, você terá muitas vitaminas e a presença de agentes antioxidantes no seu organismo. Isso significa que a saúde do seu corpo, e consequentemente, da sua pele, melhorará.
2. Hidratação
Água. Um elemento sem o qual ninguém vive. Por isso, beba muita, e faça disso um hábito em qualquer época do ano! Além de hidratar e prevenir o ressecamento da pele, é também importante para aumentar o metabolismo.
Além de ingerir a água para hidratar o seu organismo por completo, existe também a possibilidade de cuidado com a pele por meio de hidratação utilizando outros produtos. Por exemplo, cremes hidratantes. Cada tipo de pele pede um tipo de hidratante diferente. As peles oleosa e mista pedem produtos oil free. Já a pele seca pede por cremes com bastante vitamina C e ureia.
Um bom exemplo de produto a ser usado para tal é o Creme Nivea, tanto para o rosto, quanto para o corpo. Tem um cheirinho delicioso e dá ótimos resultados.
Há também a possibilidade de uso de água termal no rosto. Basta borrifar um pouquinho e pronto! Ela serve para acalmar, refrescar e hidratar a pele. A marca Profuse possui ótimos produtos!
3. Proteção
Muitos pensam que somente no verão é necessário usar o protetor solar. Afinal, é a época do ano em que mais sentimos calor e vemos o sol. Entretanto, o sol continua lá no inverno, e seus raios UVA e UVB continuam incidindo sobre nós. Por isso, nunca deixe de lado o protetor como cuidado para a pele! Existem marcas muito boas de protetores para o rosto, como a La Roche Posay.
Deixar os raios solares incidirem sobre nós pode resultar em maus sinais na pele, como manchas, flacidez e envelhecimento precoce. Sem contar nas chances de causar até mesmo um câncer de pele, em casos mais extremos. Por isso o cuidado é sempre tão importante.
4. Higienização
É indispensável uma boa limpeza. Lavar o rosto pelo menos duas vezes por dia, porém não muito mais do que isso – porque pode causar uma maior produção de oleosidade. Lembre-se também: apesar de água quente para lavar o rosto e tomar banho ser uma delícia, não exagere na temperatura! Eles podem retirar a proteção natural da sua pele.
Outro passo importante de cuidado com a pele é não esquecer de tirar a maquiagem antes de dormir, para que não haja obstrução dos poros e o aparecimento de cravos e espinhas. Esse também é um fator que influencia na hidratação da pele: a absorção de produtos, como o creme hidratante, é prejudicada pela maquiagem. Então, retire essa camada de reboco com sabonete ou demaquilante!
Por fim, existe a opção de limpeza mais profunda, que pode ser feita em clínicas de estética e até mesmo em salão de beleza. É a limpeza de pele profissional, que remove cravos, espinhas e células mortas, proporcionando uma pele mais saudável e macia, além de muito hidratada – por causa do uso de produtos de qualidade!
Com certeza, depois de todas essas informações acima, você está pronta para cuidar muito bem da sua cútis. Além de hidratada, fique cheirosa com cremes e sabonetes. E além de prover vitaminas para sua pele, fique bem nutrida comendo frutas e vegetais. Um bom cuidado com a pele e com você mesma, você está pronta para arrasar no inverno – e em qualquer outra época do ano!
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